Que tal um café da manhã fit e substancial com opções deliciosas pra você, confira:

PÃO DE QUEIJO LOW CARB

Esta receita é fácil e pode ser feita somente utilizando o micro-ondas.

INGREDIENTES:

2 colheres de sopa de requeijão; 1 ovo; 1 colher de chá de fermento. Sal e pimenta a gosto

MODO DE PREPARO:

Misture todos os ingredientes junto a um garfo e coloque em um pote de vidro pequeno para dar forma no pão. Leve ao microondas por 3 minutos, retire e desenforme. Corte a massa ao meio e recheie com queijo, frango, carne, patê de atum ou de salmão.

CREME DE ABACATE

O nosso querido abacate é muito rico em gorduras boas, que são ótimas para reduzir o colesterol ruim e aumentar o bom, além de ser rico em fibras e possuir poucos carboidratos.

INGREDIENTES:

1/2 abacate maduro; 2 colheres de sopa de creme de leite; 1 colher de sopa de leite de coco; 1 colher de sopa de nata; 1 colher de suco de limão; Adoçante a gosto.

MODO DE PREPARO:

Bata todos os ingredientes no liquidificador, misture e coma puro ou em uma torrada de trigo integral. Nada melhor pra acompanhar um pão de queijo e um creme de abacate do que um Desinchá, são vários sabores para você escolher. Aproveite e garanta o seu na Promoção Compre e Ganhe Desinchá, confira no link abaixo: