Finalmente o verão está chegando! Época de calor, sol e aquele desejado bronze na pele. Mas quem tem a vontade de pegar um bronzeado sabe que não é só pegar sol, existem vários fatores que podem influenciar positivamente ou negativamente neste processo. Hoje vamos conhecer melhor como funciona o bronzeamento natural e quais suplementos podem te ajudar a conquistar esse objetivo de forma saudável e acelerada.
Como ocorre o bronzeamento?
Esta pigmentação da pele ocorre como uma resposta do corpo para se proteger contra a exposição aos raios solares, produzindo uma maior quantidade de melanina, micronutriente responsável pela proteção e coloração da pele. Embora seja um processo simples, a exposição ao sol pode trazer vários problemas, como o envelhecimento precoce, aparecimento de manchas e em casos mais graves o desenvolvimento de doenças como o câncer.
Por isso é muito importante o auxílio de uma boa alimentação, suplementação e hidratação para garantir a segurança e saúde da sua pele durante o período de bronzeamento. A alimentação correta fornece os nutrientes certos para proteger a sua pele durante a exposição aos raios solares. A suplementação age para auxiliar com substâncias que não é possível adquirir somente com a alimentação. E a hidratação evita que a pele fique ressecada e mais vulnerável aos raios solares.
Quais são os suplementos recomendados?
A vitamina D e o Betacaroteno são importantes demais para a saúde e proteção da pele, favorecendo muito um bronzeamento saudável. Eles são adquiridos pelo corpo através da alimentação, enquanto as carnes, peixes e derivados do leite fornecem a vitamina D, alimentos alaranjados como a manga, cenoura e mamão são grandes fontes de betacaroteno. A suplementação destes nutrientes também é uma ótima forma de facilitar a ingestão diária recomendada, abaixo temos algumas das opções disponíveis em nossa loja:
Cleanlab DSUN Vitamina D3 – Ele fornece a vitamina D em capsulas oleosas que facilitam a absorção e evitam incômodos estomacais. Cada cápsula fornece 2000 UI, que é a quantidade indicada por profissionais para a IDR. Além de proteger sua pele, a vitamina D é essencial para fortalecer seu sistema imune, ossos e dentes. Link para comprar :https://www.portaltanamao.com.br/produto/cleanlab-dsun-vitamina-d3-2000ui-100-softgels/2449451
Solar Betacaroteno – É um suplemento de Vitamina A à base de betacaroteno, responsável por diminuir o aparecimento de manchas e tumores na pele. Além disso, o betacaroteno favorece o bronzeamento e evita o envelhecimento precoce da pele devido a seu fator antioxidante. Link para comprar: https://www.portaltanamao.com.br/produto/solar-betacaroteno-400mg-60-caps/2034
Bio Enxofre – O MSM (Metil Sulfonil Metano) é uma forma natural de enxofre orgânico encontrada em todos os organismos vivos. O enxofre foi chamado de “mineral beleza” porque é essencial para manter os cabelos brilhantes e macios. É essencial para a síntese do colágeno e é predominante na queratina, uma substância indispensável para a saúde e manutenção da pele, unhas e do cabelo. Link para comprar https://www.portaltanamao.com.br/produto/bio-enxofre-60-caps/2450505
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